Soğuk Kompres Uygulayın: Yanık bölgesine soğuk (ancak buzlu değil) kompresler uygulamak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Kompresi 10-15 dakika boyunca uygulayın ve gün içinde birkaç kez tekrarlayın.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen veya parasetamol gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bol Sıvı Tüketin: Güneş yanığı vücuttan sıvı kaybına neden olabilir. Bu nedenle bol su içmek, dehidrasyonu önlemeye ve iyileşmeyi desteklemeye yardımcı olur.
Nemlendirici Uygulayın: Cildi nemli tutmak, iyileşme sürecini hızlandırır ve kaşıntıyı azaltır. Aloe vera içeren nemlendiriciler özellikle faydalıdır. Aloe vera'nın faydaları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Kabarcıkları Patlatmayın: Kabarcıklar cildi enfeksiyondan korur. Kabarcıkların kendiliğinden iyileşmesine izin verin. Eğer bir kabarcık patlarsa, bölgeyi temiz tutun ve antibiyotik bir merhem uygulayın. Enfeksiyon riskini azaltmak için hijyen kurallarına dikkat edin.
Güneşten Korunma: İyileşme sürecinde, yanan bölgeyi güneşten korumak çok önemlidir. Dışarı çıkarken bol giysiler giyin ve yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanın. Güneş%20kremi kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Uyarı: Eğer yanık çok genişse, şiddetli ağrı varsa, ateş, titreme veya kusma gibi belirtiler varsa, derhal bir doktora başvurun.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page